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Der
B-Jugend-Spieler ist zwischen fünfzehn und siebzehn
Jahre alt (U16 und U17).
Dieser
Bereich steht nun vollends unter dem Aspekt, den Spieler zu einem
Athleten zu formen. Die veränderten muskulären Grundlagen
erlauben nunmehr das gezielte Training in allen konditionellen Bereichen,
vor allem der Kraft durch zusätzlich Mehrbelastung (Training
mit Gewichten). Dabei gilt der oberste Grundsatz, dass optimal,
nicht maximal trainiert wird.
Dieser
Altersabschnitt konfrontiert die Spieler zum ersten Mal im vollen
Umfang mit dem Leistungsgedanken. Er muss nun in der Lage sein in
Wettkampfsituationen Entscheidungen zu treffen und sich an ihnen
auch messen zu lassen. Man erwartet, dass er sein technisches und
taktisches Handwerkszeug parat hat, die Konzentration, das Selbstverständnis
und die Disziplin mitbringt auf seiner festgelegten Position das
Team zu verstärken ohne aber seine individuelle Klasse völlig
aufzugeben.
Der
SCF bildet keine braven Ja-Sager aus, die nur Anweisungen umsetzen,
sondern ist sich bewusst, dass Talente "schwierig" sein
können, innerhalb und außerhalb des Platzes. Gerade deshalb
ist es wichtig, Rahmen zu setzen und innerhalb dieser Rahmen Freiheiten
zu tolerieren.
Das
offensive Spielkonzept des SCF stellt den Jugendlichen aber eine
weitere Hürde auf. Das alleinige Beherrschen technischer Kabinettstückchen
und kreativer Ideen (Stichwort: Straßenfußball, Ginga,
Futsal) reicht nicht mehr aus, das konzentrierte Mit- und Umdenken
im Spiel besitzt nun einen großen Stellenwert. Spieler müssen
ständig nach der optimalen Position in der jeweiligen Spielsituation
suchen und sie auch finden. Sie müssen in der Lage Chancen
zu kreieren (mit und ohne Ball) und bei Ballverlusten möglichst
schnell die richtige Entscheidung zu treffen.
Im
Folgenden erhalten Sie einen
Überblick über wesentliche Inhalte im Training mit B-Junioren.
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Grundsätze
- Perfektionierung
des SCF-Spielstils in der Grundformation 4:3:3
- Positionsspezifische
Ausbildung im Vordergrund = technisches und taktisches
Detailtraining!
- Taktische
Details: 4:3:3 gegen verschiedene Systeme
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Lernzielhürde
- Mental:
Abgeklärtheit Leistung soll
voll ausgeschöpft und im Spiel umgesetzt werden!
- Taktik:
bewusste Umsetzung gruppentaktischer Maßnahmen
wie Hinterlaufen, Kreuzen ect. !
- Technik:
Erhalt der technischen Fähigkeiten trotz verändertem
Längenwachstum und Kraftpotenzials!
- Athletik:
selbstständiges Arbeiten an allen konditionellen
Bereichen wie Kraft, Ausdauer etc., auch außerhalb
des regulären Mannschaftstrainings!
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Neben
den Inhalten speziell für B-Junioren (siehe oben), gibt es
auch Inhalte, die altersübergreifend in das Training einfließen.
Auch wenn ein B-Jugend-Spieler in die nächste Altersstufe wechselt,
bleiben diese Elemente ein wesentlicher Bestandteil des Trainings.
Es geht hier, wie bei allem, nicht um kurzfrisitige Erfolge, sondern
um eine langfristig ausgelegte, optimale Entwicklung des individuellen
Talents.
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Altersübergreifende
Säulen und Projekte
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Kleingruppentraining
--> Zusatzangebot: Defizit- oder Schwerpunkttraining |
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Leistungsdiagnostik
Gezielte Verbesserung der konditionellen Faktoren wie
Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit
durch individuell auf die Bedürfnisse abgestimmte
Trainingspläne zusätzlich zum Mannschaftstraining
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Gesundheitsorientiert, somit Leistungssteigernd
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altersstufenbezogenes Schwerpunkttraining
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Lern- und Erfolgskontrollen durch persönliche
Betreuung
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